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高三学生如何缓解压力可以补充哪些维生素 高三学生如何缓解压力

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1、做好保障,提高质量。爸爸妈妈给孩子更好的生活、物质的保障,让孩子能够更好的集中精力来学习,对于工作繁忙的家长,真的建议大家能抽出时间来认真的陪伴孩子、关心孩子,别让孩子把最好的时光荒废掉,社会的竞争真的压力越来越大,让孩子在未来能有更好的竞争力。

2、能让孩子适量做一下家务劳动,增加家庭的责任感和归属感,适量运动非常重要,让孩子有更好的精力和体力和应对未来繁重的高考复习。

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