有哪些禁忌食物 感冒咳嗽吃什么食物好

感冒了，咳嗽是常伴有的症状，而且又是很烦的一个疾病，会影响工作生活，甚至咳嗽中口沫传播会携带病菌具有传染性。治疗咳嗽是很重要的。那么感冒咳嗽吃什么食物好？有哪些禁忌食物？

很多食物具有治疗疾病的功能，若能正确使用，给起到很好的治病效果。

梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

荸荠：无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

在这个自然界中，很多东西会相生相克，那对于感冒咳嗽，有什么饮食禁忌呢？

一忌水分供给不足，应多喝水、果汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多饮水有利于新陈代谢，有利于体内有毒物质的排除，并能稀释痰液。

二忌寒凉食物，寒主收引，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈，有的人会咳嗽很重，咽炎难耐，睡前明显，咳嗽频频。镇江市中医院儿科李宝库

三忌鱼腥虾蟹，注意牛羊肉及猪头肉。腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。过敏体质患儿咳嗽，有些吃过猪头肉咳嗽明显加重，甚至喘促。