吃什么可以排毒减肥吃排毒养颜胶囊有用吗

排毒减肥是当今一个很热门的话题，毕竟我们现在吃的食物里毒素比较多，也许有些朋友很想知道吃什么可以排毒减肥？吃排毒养颜胶囊有用吗？

说到排毒减肥该吃什么好，我们说其实有很多食物是可以帮助人们排毒减肥的，例如苹果，苹果含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。 木耳，是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 鹌鹑，鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。

相信有不少朋友也很想问吃排毒养颜胶囊是否有用，我们说，吃排毒养颜胶囊对排毒减肥是绝对有作用的。排毒养颜胶囊，是由中国云南盘龙云海药业集团股份有限公司出品的纯中药含量高排毒产品，盘龙云海国内首创排毒概念，排毒养颜胶囊连续热门16年，所以广大朋友可以放心服用排毒养颜胶囊。

排毒养颜胶囊处方由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等组成。 方中以 大黄、西洋参为主药，大黄苦寒，有泻热通便、活血祛瘀之功效。西洋参性凉，味甘微苦，有益气养阴之功效，具有补气不上火的特点，临床上凡用人参补气而容易上火的，皆可用西洋参代替。

方中以益气养阴之西洋参与大黄配合，排补结合。一方面西洋参补益正气，气行则血行，帮助大黄活血祛瘀，通行十二经络，以打通人体的排毒管道;另一方面，大黄配以益气养阴的西洋参，则无伤正之虑，这样大黄与西洋参配伍形成排补结合、排不致虚、补不留邪的特点。小红参微苦性寒，也是云南特有的彝族民间用药，具有补血活血，祛风除湿，通经络、行气血、祛痰生新之功，辅助大黄以通达表里内外，打通全身排毒管道。